Kan alkolü hesaplayıcı

Formül

Nasıl kullanılır

1. Cinsiyetini seç ve kilonu gir.
2. Kaç içki içtiğini gir ve boyutu seç; içecek başına alkol gramını girmek için “Başka”yı seç.
3. İlk içkiden beri geçen saatleri gir.
4. Tahmini kan alkolünü ve muhtemelen sıfıra ineceği süreyi oku. İkisini de kaba say.

Çözümlü örnekler

Araç kullanıp kullanmayacağına karar vermek için bunu asla kullanma

Alkol yargıyı ve tepki süresini her yasal sınırın çok altında etkiler ve güvenli bir sayıya doğru hissederek ya da hesaplayarak gidemezsin. Aynı içkilerde gerçek kan alkolü bu tahminden çok daha yüksek olabilir: emilim yemeğe, ne kadar hızlı içtiğine, ilaçlara ve sağlığa bağlıdır ve vücudun alkolü atma hızı kişiden kişiye değişir. İçtiysen araç kullanma: ayık bir sürücüye bırak, toplu taşıma ya da taksi kullan.

Gerçek atılım, gösterilen sıfıra kalan süreden saatlerce uzun sürebilir, bu yüzden tahmin ertesi sabah araç kullanmayı değerlendirmek için de kullanılamaz.

Tahminin dışında kalanlar

Widmark formülü tüm alkolün emildiğini ve vücut suyuna dağıldığını varsayar. Gerçekte kan alkolü son içkiden sonra bir süre daha yükselir, özellikle açken, bu yüzden başlangıçta tahmin fazla düşük ya da fazla yüksek olabilir. r katsayıları erkekler ve kadınlar için ortalamalardır; ağırlığına göre daha fazla vücut yağı olan kişilerde r daha düşük, dolayısıyla kan alkolü daha yüksek olma eğilimindedir. Saatte 0,015 yüzde puanı atılım hızı sık kullanılan bir ortalamadır; gerçek hızlar kişiler arasında değişir.

Kahve, soğuk duş, egzersiz ya da uyku karaciğerin alkolü atma hızını artırmaz. Kan alkolünü yalnızca zaman düşürür.

Sonuç litre başına gram olarak da gösterilir; bu, çoğu Avrupa sınırının yazıldığı promile (‰) eşittir: 0,8 g/L, 0,8‰’dir.

Gebelikte güvenli olduğu bilinen bir alkol miktarı yoktur. Sakinleştiriciler, opioidler ve bazı antihistaminikler gibi ilaçlar alkolün etkisini artırır ve tahmin karaciğer hastalığında geçerli değildir.

Ne zaman yardım istenmeli

İçmiş biri bilinç bulanıklığı içindeyse, nöbet geçiriyorsa, uykuluyken kusuyorsa, yavaş ya da düzensiz soluyorsa, teni mavimsi ya da soluksa, çok üşümüşse ya da uyandırılamıyorsa 911’i (ya da yerel acil numarayı) ara. Onu yalnız bırakma ve yan yatır. Yaklaşık %0,20’nin üzerinde sonuç bu belirtileri doğrudan gösterir.

Kendi içmen seni endişelendiriyorsa doktorunla konuş. ABD’de SAMHSA National Helpline’ı 1-800-662-4357 numaralı telefondan da arayabilirsin (ücretsiz ve gizlidir).

Bu sonuç genel bilgi amaçlı bir tahmindir ve tıbbi tavsiye değildir. Buna dayanarak sağlığınla ilgili bir karar vermeden önce bir doktora ya da yetkili bir sağlık uzmanına danış.

Kaynaklar

Widmark formülü ve dağılım katsayısı r (erkeklerde yaklaşık 0,68, kadınlarda 0,55): Widmark EMP. Die theoretischen Grundlagen und die praktische Verwendbarkeit der gerichtlich-medizinischen Alkoholbestimmung. Berlin: Urban & Schwarzenberg, 1932.

Alkolün kandan atılma hızları ve bu hızların kişiden kişiye değişmesi: Jones AW. “Evidence-based survey of the elimination rates of ethanol from blood with applications in forensic casework.” Forensic Science International 2010;200:1–20.

14 g saf alkol içeren ABD standart içkisi (%5 biradan 12 oz, %12 şaraptan 5 oz, %40 distile içkiden 1,5 oz) ve kan alkolünü yalnızca zamanın düşürdüğü: National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism (NIAAA), “What Is a Standard Drink?” ve “Understanding the Dangers of Alcohol Overdose” (niaaa.nih.gov).

8 g (10 mL) saf alkol içeren Birleşik Krallık birimi: NHS, “Alcohol units” (nhs.uk). 10 g’lık Avustralya standart içkisi: National Health and Medical Research Council, Australian Guidelines to Reduce Health Risks from Drinking Alcohol (2020).

Alkol zehirlenmesinin belirtileri ve ne zaman yardım çağrılması gerektiği: NIAAA, “Understanding the Dangers of Alcohol Overdose”. Yardım hattı: Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), National Helpline.