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Idealgewicht-Rechner
Sieh, welches Idealgewicht vier klassische Formeln – Devine, Robinson, Miller und Hamwi – für deine Größe und dein Geschlecht ergeben, neben dem viel breiteren Gewichtsbereich, der einem gesunden BMI entspricht. Gib deine Größe in Fuß und Zoll oder in Zentimetern ein.
- Robinson-Formel
- 156,5 lb
- Miller-Formel
- 155 lb
- Hamwi-Formel
- 165,3 lb
- Gesunder BMI-Bereich ab (18,5)
- 128,9 lb
- Gesunder BMI-Bereich bis (24,9)
- 173,5 lb
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Speichere Eingaben, die du öfter brauchst – deinen üblichen Stundensatz, deinen Kredit, die Maße deiner Zimmer – und lade sie mit einem Tipp wieder.
Deine letzten Berechnungen
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Formel
So geht’s
- Wähle dein Geschlecht.
- Gib deine Größe ein.
- Vergleiche die vier Formelergebnisse untereinander und mit dem gesunden BMI-Bereich.
Rechenbeispiele
Ein Mann mit 5 ft 10 in Körpergröße
- Devine-Formel
- 160,9 lb
- Robinson-Formel
- 156,5 lb
- Miller-Formel
- 155 lb
- Hamwi-Formel
- 165,3 lb
- Gesunder BMI-Bereich ab (18,5)
- 128,9 lb
- Gesunder BMI-Bereich bis (24,9)
- 173,5 lb
Eine Frau mit 5 ft 4 in Körpergröße
- Devine-Formel
- 120,6 lb
- Robinson-Formel
- 123 lb
- Miller-Formel
- 129,1 lb
- Hamwi-Formel
- 119,7 lb
- Gesunder BMI-Bereich ab (18,5)
- 107,8 lb
- Gesunder BMI-Bereich bis (24,9)
- 145,1 lb
Warum die Formeln nicht übereinstimmen
Keine von ihnen wurde dafür hergeleitet, ein gesundes Gewicht zu definieren. Hamwi veröffentlichte seine Formel 1964 als schnelle Faustregel für Klinikerinnen und Kliniker; Devines Formel von 1974 entstand, um Medikamentendosen abzuschätzen, und Robinson und Miller schlugen 1983 Anpassungen vor. Jede ist eine Gerade über die Körpergröße, daher driften sie bei Menschen, die deutlich größer oder kleiner als der Durchschnitt sind, auseinander, und unter 5 ft sind sie eine Extrapolation.
Sie ignorieren außerdem Alter, Körperbau und Muskeln. Der gesunde BMI-Bereich – bei 5 ft 10 in fast 45 lb breit – zeigt ehrlicher, wie stark gesunde Gewichte variieren.
Das ist eine Schätzung zur allgemeinen Information und kein medizinischer Rat. Sprich mit einer Ärztin, einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft, bevor du auf dieser Grundlage Gesundheitsentscheidungen triffst.
Häufige Fragen
Was ist das Idealgewicht eines Mannes mit 5 ft 10 in?
Devine ergibt 73 kg (etwa 161 lb), Robinson 71 kg, Miller 70,3 kg und Hamwi 75 kg. Der gesunde BMI-Bereich liegt bei dieser Größe bei etwa 129 bis 174 lb.
Was ist das Idealgewicht einer Frau mit 5 ft 4 in?
Devine ergibt 54,7 kg (etwa 121 lb), Robinson 55,8 kg, Miller 58,5 kg und Hamwi 54,3 kg. Der gesunde BMI-Bereich liegt bei etwa 108 bis 145 lb.
Welche Idealgewichtsformel ist am genauesten?
Für den Einzelnen ist keine genau – es sind Faustregeln, die nur die Größe berücksichtigen. Devine ist die in der Medizin am weitesten verbreitete, hauptsächlich für Dosisberechnungen.