受孕日計算機

公式

使用方式

1. 選擇你知道的是預產期，還是末次月經第一天。
2. 輸入日期；如果用末次月經，再輸入平均週期長度。
3. 閱讀最可能的受孕日和周圍的易孕期。

計算範例

這個估計怎麼來的

受孕發生在排卵後大約一天內，所以計算機估計的是排卵日。預產期定在末次月經後 280 天，教科書式 28 天週期的排卵在月經開始後 14 天，因此從受孕到預產期是 266 天。由末次月經推算時，排卵放在下一次預計月經前 14 天。

精子可以在體內存活幾天，所以導致懷孕的性交可能早在排卵前大約五天。在一項對試圖懷孕的伴侶的著名研究中，懷孕只來自以排卵日結束的那六天內的性交。這裡顯示的易孕期就是這段時間。

實際日期可能相差幾天。即使週期規律，排卵也會逐個週期變動，早期超音波給出的預產期本身也只準確到大約一週。本計算機的受孕日不能確定生父，也不能確定懷孕開始的精確日子。

週期不規律時，由末次月經做的估計不可靠；請用超音波預產期。試管嬰兒之後，移植日期能準確給出時間，因此不需要這個計算機。

什麼時候找醫生

如果你懷孕了但不確定日期，助產士或醫生可以用超音波確定孕週。如果嘗試懷孕一年（35 歲及以上則為六個月）仍未成功，可以請醫生做生育評估。從 40 歲起，不要等待，應馬上要求生育評估（ACOG/ASRM）。

如果月經不規律或沒有月經、已知或懷疑晚期子宮內膜異位症、已知或懷疑子宮或輸卵管疾病，或已知或懷疑精子問題，請在 6 到 12 個月之前就醫。

這是供一般參考的估算結果，不是醫療建議。依據它做任何健康決定之前，請先諮詢醫師或其他合格的醫療專業人員。

參考資料

預產期 = 末次月經第一天 + 280 天，以及以第一孕期超音波確定孕週：ACOG Committee Opinion No. 700, “Methods for Estimating the Due Date” (2017).

以排卵日結束的六天易孕期：Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. “Timing of sexual intercourse in relation to ovulation.” New England Journal of Medicine 1995;333:1517–1521.

易孕期在不同女性之間和同一女性各週期之間的變動：Wilcox AJ, Dunson D, Baird DD. “The timing of the ‘fertile window’ in the menstrual cycle: day specific estimates from a prospective study.” BMJ 2000;321:1259–1262.

嘗試懷孕 12 個月後應做評估，35 歲起為 6 個月，40 歲起應立即評估，有已知風險因素者應更早：ACOG and the American Society for Reproductive Medicine, Committee Opinion “Infertility Workup for the Women’s Health Specialist” (No. 781, 2019).